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一忌制造紧张有的家长在孩子考前有意或无意地制造出“一级战备”状态的气氛
日期:2014-04-29 18:20:24  文章来源:admin  [ 关 闭 ]


一忌制造紧张

有的家长在孩子考前有意或无意地制造出“一级战备”状态的气氛,为孩子督战助阵,以示关爱。其实,这样做反给孩子造成一种压抑、烦闷的心态,影响复习和考试。特别是当孩子某一次考前测验失利时,家长切忌动怒指责,人为制造紧张,而要用鼓励性的语言去安慰本已焦躁的心。如“你尽到最大努力就行了”,“分析一下为什么会错题,相信你以后不会再犯类似的错误”等等,努力让孩子从失利的阴影中尽快走出去。

二忌不切实际

有的家长给孩子定的目标太高,如“非本科一类不读”、“非清华北大不上”等等,很容易导致孩子望尘莫及的悲观、失望心理。

三忌经常唠叨

家长在孩子复习迎考期间,不要反复说:“你用用功呀”、“你要考好呀”等似叮嘱又带几分警告意味的话。这样,会使孩子产生逆反或惧怕心理,惟恐辜负父母的期望,思想包袱加重。

四忌忽略细节

考试前夕,孩子的身体在大脑的指挥下,神经内分泌系统处于功能上的亢奋状态。医9944、cc上称之为“应急状态”,加上用脑过度,孩子很容易出现饭吃不香、觉睡不着的现象。如调整不好,还会出现失眠、神经衰弱的症状。因此,在考前一段时间,家长应尽量保证孩子有丰富的营养、充足的睡眠,关心孩子饮食起居的每一个细节。

五忌急于摸底

孩子一场考试下来,会有不同程度的疲倦感,需要休息,还要简单复习下一门考试内容,振奋精神投入下一场考试。因此,家长不应当在考试期间,尤其是一出考场便问这问那,过多占用孩子的宝贵时间。关键时刻的责备会极大地挫伤孩子的信心,而影响下一场考试。因此,一场试考完,重要的是让孩子抓紧时间去“充电”,去温习课本,而不是缠住摸底。